EPS - 6è - Mme Crequer

Bonjour à tous,

J’espère que vous avez passé de bonnes vacances.

On continue cette semaine à garder la forme !

Je vous propose de continuer les petits exercices de PPG donnés avant les vacances que nous reprendrons ensemble la semaine prochaine et de faire en plus ce petit défi de la croix d’athlé. N’oubliez pas de m’envoyer vos résultats sur la vie scolaire de ce petit défi…

Télécharger « Défi croix athlé .pdf »

Ensuite, je vous invite à faire ce petit quizz google forms sur l'ultimate. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfTPVHTWlcZOtwdM_OR7MwDeDEe1QU6baLuMjCzMgLDz6vVrQ/viewform?usp=sf_link

A très vite.

Mme Créquer

Bonjour les 6èmes, 

J'espère que vous êtes en pleine forme. 

Pour cette semaine, je vous invite à BOUGER !!!! C’est important de prendre l’air, de vous aérer, de courir, de ne pas rester assis sur votre canapé ou toujours à votre bureau!

On continue ce que nous avons préparé ensemble au dernier cours deux fois par semaine minimum : fiche de Préparation Physique Générale avec les différents exercices à faire (j'ai remis en PJ la fiche), révision des pas de base en MUSIQUE. Prenez le temps de bien compter, être en rythme sur le tempo de la musique.

Voici le lien avec plusieurs musiques « TABATA » au choix, vous pouvez prendre aussi des musiques personnelles :

https://www.youtube.com/watch?v=SIf02fiKROg&list=PLQzvXBHRJKG1tqR3XRlsTFOMNSdzLQL9A&index=19

Si vous avez des questions, je suis à votre disposition !

Prenez soin de vous.

Mme Créquer

Télécharger « fiche PPG exterieur.pdf »